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本協會李欣怡諮商心理師於今年3月9日接受《POP大國民》毛嘉慶的專訪，幫助聽眾打破對藥癮者及毒品的迷思。

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節目中，李欣怡心理師提到，她二十多歲在精神科擔任護理師、值大夜班時，好幾次看到有人被五花大綁地送進病房，後來才知道原來那些人是因吸毒而意識混亂、行為異常，且有些人是跟她年齡相仿的年輕人，她因此感到震驚，也讓她產生想要了解毒品個案的念頭。

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李欣怡心理師到中華民國解癮戒毒協會工作後，經過問卷調查發現，毒品個案最主要會使用毒的原因為情緒問題，像是為了要紓解壓力、改善低落情緒等等，此外她也透過訪談發現，許多個案都缺乏愛與歸屬感，而這可能源自於他們的原生家庭。她也說，這些個案透過用毒獲得短暫的快感，但毒品卻在他們腦中的酬賞系統上形成很深的烙印，使他們即便只有少數幾次使用毒品時能嘗到甜頭，卻仍不斷重複這個行為，甚至成為他們用來改善心情的唯一選項，久而久之，他們的內心變得空虛，且逐漸失去人生目標，甚或不知道自己為什麼要活著。

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至於要如何幫助毒品個案？李欣怡心理師提到，首先要同理及接納他們，同理指的是每個人都有癮，只是執著程度跟傷害性不同而已，而接納是我們願意包容他，不管他的狀況好或不好。當他們感受到被同理與接納，他們才會願意說出心裡的話，否則他們只會更加將自己隱藏起來，我們便會錯失能夠幫助他們的機會。當個案願意說後，李欣怡心理師會將貼在個案身上的標籤（例如：毒蟲）拿掉，讓個案回到寧靜的狀態去反思自己的人生及用藥的後果，並在此過程中活化個案前額葉的功能。此外，她也教導毒品個案透過正念練習，像是呼吸與靜坐，讓個案學習活在當下、與自己同在，並覺察身心狀態，從喜歡自己、照顧自己開始做起，漸漸的，個案內心的空虛會逐漸被填滿，並能給予自己愛與歸屬感。

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最後，李欣怡心理師說除了畫下不用毒的底線，最重要的是要找到心理的出口，做一位自助者。